Reflektion av månadens tema Framgång

Månadens sista dag. Låt oss göra en reflektion av hur det har varit att haft extra fokus på temat Framgång. Hur har det känts? Vad har du lärt dig om dig själv?hämta (32)

Det här med personlig utveckling och att jobba med sig själv, det är en process som ständigt pågår, som troligtvis aldrig tar slut. Stundtals är det en tung tanke men till största delen tycker jag att det är otroligt häftigt. Genom att jag väljer att vara, bli medveten om saker som jag tidigare bara tog för givet, kan jag leva mer här och nu. Njuta av det som är och händer just nu, oavsett hur det känns. Jag upplever att jag mer och mer vågar vara precis där jag är, än vilken känsla som dyker upp så tillåter jag mig vara i den. Än om det kan göra ont och vara jobbigt.

Vad var det bästa som hände i november?
Det bästa med denna månad är att jag har kommit till en del insikter, jag har vågat öppna dörrar som jag varit rädd för. Jag har ju inte vetat vad som funnits bakom den. När jag väl gläntade lite på den, var det såklart inget att vara rädd för. Det låter lite trist men jag tänker lite åt det hållet, jag är glad att denna månad är över. 2.7 timmar sol i Stockholm på en hel månad! Jag har påverkats och jag vet att jag absolut inte är ensam om det. Det blir mörkare och mörkare för var dag som går, samtidigt så kommer vi närmre och närmre vändpunkten, när solen vänder och det åter blir ljusare. Nu är november över, jag överlevde än om det har blåst rejält stundtals. Men. Jag klarade det. För att jag är jag.

Vilka förväntningar har du på december?
Jag älskar december, julens månad. Pyssla, knåpa, baka och mysa till ljus och härlig julmusik. Jag hoppas att det kommer snö, jag vill ha snö nu. Jag önskar mig snö, vit snö inte blötsnö. Jag vill att det ska knarra under fötterna när jag går.

Årets sista månad. Mina förväntningar på denna månad är att det blir en lugn och harmonisk tid med massor av skratt och kärlek. Jag hoppas att jag ska våga fatta vissa beslut, att ta tag i dem och förverkliga vissa av mina tankar.

Annonser

Allt är möjligt

Allt är möjligt – dagens affirmation

Undra hur många gånger vi kan säga det till oss själva? Jag hävdar att vi ska göra det så många gånger till dess att vi börjar tro på orden. Än är inte jag där. Jag tror att jag säger dessa ord för sällan. Allt är möjligt är något som vi bör säga till oss själva flera gånger om dagen, varje gång vi funderar på en förändring men tvekar. Vi kanske är rädda att misslyckas, rädda för att hoppa, ta steget ut i det okända, det mindre trygga. Allt nytt är ju otryggt till en början. Jag tror dock att om du är trygg i dig själv, kommer det vara lättare att finna trygghet i det nya oavsett vad du gör. Du är ju ditt främsta redskap. Är du trygg i dig själv så blir de yttre påfrestningarna mindre påtagliga. Jag tänker att det blåser lika hårt mot oss alla om vi finner oss i samma storm, skillnaden är att vissa tappar balansen direkt medan andra tar sig igenom stormen upprätt.

IMG_7627.JPG

Jag har bestämt mig. I mitt liv är allt möjligt. Det är mitt val vilka hinder jag väljer att se längs vägen och när och om jag säger stopp. Valet är alltså mitt. Allt är möjligt. Nu tar jag chansen. Nu hoppar jag. Jag är inte rädd.

Jag ser möjligheter överallt

Jag ser möjligheter överallt – dagens affirmation

Tusen och åter tusen tankar som snurrar i mitt huvud. Så är det varje dag och hela tiden. Ständigt ser jag möjligheter till något nytt, något utvecklande och utmanade. Jag tror starkt på att det blir vad du gör det till. Alltså, genom att se möjligheter och vågar testa, kommer du kunna forma ditt liv precis som du vill. Du kan nå vilka drömmar du än vill, hemligheten är att se möjligheterna och inte problemen. Att våga, att chansa – vad är det värsta som kan hända?

IMG_0511.PNG

I mitt huvud snurrar som sagt ständigt en massa tankar och funderingar. Just nu är jag inne i ett skede där jag funderar på min karriär och vad jag vill göra med den, hur jag ska tillväga och så vidare. Jag tror på tecken, jag tror att saker och ting inte händer och dyker upp i ens liv utan någon mening. Jag vill inte skriva något än, inget är bestämt, än är det bara en tanke. Den tanken, om jag förverkliga den kommer att innebära en hel del förändring i mitt liv nästa år.

Ingenting är omöjligt. Det största hindret för att nå dit du vill är du själv. Ta en titt på dina hinder, se möjligheterna för att ta dig över dessa hinder och framför allt tro på dig själv.

 

Jag är självsäker

Jag är självsäker – dagens affirmation

Temats sista affirmation, vad passar bättre än att sammanställa, se över hur det har gått att jobba med just självförtroendet? Om någon frågar sig, är du självsäker? Vad blir svaret? Är du självsäker?

Bild

Dagarna, veckorna, månaderna springer fram. Tänk att det redan gått en hel månad och vi har dagligen fått affirmationer att jobba med vårt självförtroende. För att sammanfatta månadens tema utgår jag från några frågeställningar.

  • Hur har det känts att fokusera på självförtroende, och har du lärt dig något om dig själv denna månad?
  • Vad är det bästa som hände i april?
  • Vilka förväntningar har du på maj?

 Jag lär mig ständigt något nytt om mig själv. Jag kommer ofta till korsningar och står och funderar på vilket håll jag ska välja. Det ena hållet är det jag tidigare alltid valt, tidigare rusade jag bara på. Stannade inte upp för att ta reda på vilket håll jag egentligen ville åt. Men. Jag börjar lära mig. Jag börjar lära mig att stanna upp och reflektera. På så vis gör jag fler medvetna val och som alltid leder till något bra. Det är något jag uppmärksammat hos mig själv denna månad. Vet inte om det har med självförtroendet att göra, men det är en utveckling i rätt riktning vilket fall. Jag tror mer och mer på mig själv, jag litar mer och mer på min känsla och på att jag vet vad jag behöver för att må bra och så vidare.

Det bästa som hände i april är att våren kom. Det spritter i kroppen av att känna solen som värmer, träden knoppar och det börjar bli grönt överallt i naturen. Jag blir glad av det. Jag har även haft möjlighet att åka hem till familjen i norr, vilket är balsam för själen.

Maj kommer innehålla mycket dans för min del. Det kommer även fattas stora beslut rent yrkesmässigt, vilket jag tycker både ska bli intressant och spännande. Självklart ser jag fram emot nästa tema Livsglädje och allt vad det kan innebära.

Jag har tillit till mig själv och min egen förmåga


Jag har tillit till mig själv och min egen förmåga – dagens affirmation

Jag kan, jag vill och jag ska! Det tycker jag är några ord som passar väl in med dagens affirmation. Våga tro på dig själv och lita på din känsla. Du klarar allt du vill, det gäller att du bestämmer dig för vilken väg du ska gå och därefter tror på att du fixar det.images (24)

Så, vad väljer du?

Jag är lycklig och framgångsrik

Jag är lycklig och framgångsrik – dagens affirmation

Det går att vara framgångsrik på olika sätt. Du kan bland annat vara det i dig själv och du kan vara det rent yrkesmässigt. Jag väljer att tolka affirmationen utifrån det privat, att vara framgångsrik i mig själv. Rom byggdes inte över en natt, det gäller även oss själv och jakten på lycka och framgång. Jag tänker att om vi försöker finna lycka i det som finns här och nu, runt omkring oss, kommer det hjälpa oss att ta oss dit vi vill, att nå våra mål.

BildJag skrev för någon vecka sedan om att vara lycklig, kolla gärna in det. Jag tänker att om jag är lycklig över det jag har, kommer jag lättare kunna arbeta med att uppnå mina mål, som kanske gör mig framgångsrik både i mig själv men även karriärmässigt. Jag har sagt det förr men tåls att sägas igen. Du bär ansvar över ditt liv. Det blir vad du gör det till. Och. Du förtjänar bara det bästa!

 

Jag är min egen bästa vän

Jag är min egen bästa vän – dagens affirmation

”Du är så klok”, ”du kommer med så bra råd” o.s.v får jag höra av mina vänner. Jag säger ofta till dem att de är för hårda mot sig själva och borde bli mer vän med sig själva. Men. Det är alltid lättare att ge andra råd än att ge sig själv råd. Det finns ett mantra som vi alla borde säga till oss själv lite nu och då ”Jag ska inte basera lycka på mitt förhållande med någon annan än förhållandet med mig själv”. Jag behöver vara bästa vän med mig själv.

20140430-113858.jpg

Jag tycker att det ligger en hel del sanning i texten på bilden. Du skulle inte säga något elakt till en vän, så varför behandla dig själv likadant? Du är allt du har i slutet av dagen, och om du inte kan vara lycklig i dig själv, kommer du inte kunna vara lycklig tillsammans med någon annan. Ingen kan älska dig innan du själv gör det! Det är upp till dig, ansvaret ligger bara hos dig.

Jag kan komma på mig själv att jag stundtals är väldigt elak och negativ mot mig själv, väldigt dömande. Jag talar emot mig själv när jag säger till andra att de ska tänka fina tankar och vara snälla mot sig själva. Varför skulle inte jag förtjäna att bli behandlad så av mig själv? Det finns ingen anledning.

Jag kommer jobba på att vara snäll mot mig själv. Det tycker jag även du ska börja med, om du inte redan gör det. I morse kom jag på mig själv stå framför spegel och tänka nedvärderande tankar om mig själv. Varför?!! Jag blir så otroligt arg på mig själv när jag gör så! Jag vet ju egentligen att jag är en fantastisk människa, jag är vacker både på in- och utsidan. Spegeln jag ofta tittar mig i på det viset är placerad så att jag kan se mig själv nästan vart jag än är i rummet. Efter att ha slagit mig själv lite över att jag tänkt de där elaka tankarna, kände jag att jag måste göra en förändring. Och. Den ska träda i kraft idag! Jag har nu plockat bort spegeln och satt upp ett kollage med foton som betyder mycket för mig och ord som vänner skrivit till mig. På något sätt är det så mycket trevligare, jag blir mycket gladare av att titta på bilderna och läsa de fina orden. En spegel är ett bra verktyg att använda när man jobbar med sig själv, samtidigt måste man se upp. Spegeln har även en negativ inverkan på oss, i alla fall på mig. Jag vill ju vara min egen bästa vän.

Idag är det Valborg och imorgon vänder vi blad, imorgon startar en ny månad. Låt oss sätta upp nya mål, stora som små. Långsiktiga mål och delmål. Jag ska i maj lägga lite extra fokus på att försöka vara nöjd precis som jag är. Det är ju det jag säger till andra. Det är dags att jag börjar leva som jag lär. Jag behöver inte skapa mitt hysteri, vara extrem i något för att vara värdefull och känna att jag duger, det är ok att njuta av allt i livet. Att tillåta mig att bara vara ibland. Dessa tankar kommer jag ha med mig denna månad. Vad är ditt mål för kommande månad?