Snabbt, gott och enkelt mellanmål – proteintoddy

Choklad. Choklad. Choklad. Nej, jag kan inte få nog av det. Ibland tränar jag sent, kroppen behöver få i sig energi men jag vill inte äta mat allt för sent. Jag testade därför att göra någon typ av protein-toddy, kan vi kalla det. Det är som äggtoddy fast utan socker och med chokladsmak.

IMG_4990.JPG

1 ägg
1 tsk agavesirap
1 msk kakao (gärna raw)

  1. Vispa ägg och agavesirap poröst
  2. Tillsätt kakao
  3. Toppa med kokos och hallon

Såå gott!! 

 

Annonser

Nytt recept – chokladmousse

Ett perfekt mellanmål om man vill lyxa till det. Choklad är aldrig fel och jag får ofta cravings efter choklad speciellt om kvällen. Idag tränade jag ganska sent men blir alltid hungrig efter. Väl hemma mixade jag ihop en chokladmousse, snabbt och enkelt.

20140408-212839.jpg (bilden ser kanske allt för tilltalande ut, ber om ursäkt för det)

1 avokado
1 mogen banan
1 msk kakao

Mixa ihop – klart! Ikväll hade jag apelsin på, hallon är dock favoriten men en bör väl variera sig ibland. Såå gott, såå enkelt.