Självkänsla

Låt oss tala om något viktigt, något som kan hjälpa dig att nå dina mål, ta dig dit du vill här i livet. Jag tänker på självkänsla. images (28)

Tänk dig att du har en bästa vän som du, ur djupet av ditt hjärta, bara vill det allra bästa och du accepterar din vän precis som hon är med alla fel och brister. Det är ju helheten som gör människan. Du stöttar din vän i vått och torrt och uppmuntrar och peppar när livet är tungt och gläds när livet känns lätt och förlåter när det går snett. Din vän behöver inte göra något för att förtjäna din vänskap och kärlek, bara vara den hon redan är. Varför skulle du behandla dig själv annorlunda? Du har ett livslångt förhållande med dig själv och du kan välja hur du ser på och hur du tilltalar dig själv och du är värd allt gott. Att älska sig själv är ett aktivt arbete som pågår hela livet.

Fundera och skriv ned vad du tycker mest om hos dig själv, låt det bli veckans uppgift. Det kanske inte är lätt, du kanske inte kommer på så många saker. Låt det ta tid, försök skriva åtminstone en sak varje dag. Fundera och skriv även ner hur någon som tycker riktigt mycket om dig skulle beskriva dig?

Var din egen bästa vän. 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s