Oktober och nya utmaningar

En ny månad bankar på dörren. Imorgon när vi vaknar är det oktober och höstens vackraste tid har vi att vänta. Jag älskar utmaningar, vill ständigt utvecklas och upptäcka nya saker som är bra för både mitt inre och yttre. I oktober kommer jag att haka på två olika utmaningar, eller vad vi ska kalla det. Den ena heter ”Non Added Sugar no:2” och går helt enkelt ut på att socker ska uteslutas under en månad. Det ser jag inte som en så stor utmaning, eftersom jag sedan en tid tillbaka uteslutit socker ur kosten. Jag har dock inte varit stenhård på det, ibland slinker det ner både någon chokladboll, mörk choklad och några godisbitar. Jag tycker inte att det spelar så stor roll, än om kroppen såklart mår bäst utan socker. Hur som helst. I oktober blir det än mer experiment i köket för att trolla fram goda men sockerfria läckerheter. Jag kommer såklart att dela med mig av mina nya upptäckter.  Eventet går att finna på Facebook, sök på ”non added sugar”.

Den andra utmaningen eller det är mer som en grupp, även den på Facebook. Den heter Move. Nourish. Believe. What is health? Tanken är att lyfta olika teman under de fem kommande veckor, med fokus på hälsa.

lorna_jane_sweden_blogutmaning_startHär är de olika teman:

Move
Nourish
Believe
Beauty
Inspire 

Jag blev verkligen glad och inspirerad när jag fann denna grupp. Vilket fantastiskt initiativ av Veronika Jägerlund. Självklart måste jag haka på det. Det är ett öppen grupp, så alla som vill får vara med. Häng därför med du också!

Jag kommer fortsätta dela med  mig av mina tankar, åsikter och funderingar, precis som jag gör med affirmationerna fast nu med ett ännu större fokus på hälsa.

Hela tanken med denna utmaning är såklart inte att vi ska utmana varandra på något sätt, utan snarare att få oss att beröra dessa ämnen, att diskutera och kanske utmanas i att vara mer ”open minded”. Att inspireras och motiveras. 

Om du har en blogg kan du hoppa på denna utmaning under dessa veckor och skriva och inspirera i ämnena ovan. Har du ingen blogg men ett instagramkonto kan du vara aktiv där och använda följande hashtag: #MNBLIFE

Lorna Jane kommer finnas med under dessa veckor och du kan hålla dig uppdaterad, och läsa mer, om utmaningen på deras blogg.

Visst hänger du med?

Sprid gärna utmaningarna bland dina vänner och gå med i Facebook-gruppen.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s